Od kilku lat prowadzę zajęcia Pilates na macie, sprzętach oraz treningi online na żywo. W swojej pracy łączę precyzję ruchu, świadomy oddech i płynność wykonywania ćwiczeń, tworząc przestrzeń, w której ciało może się wzmacniać, rozluźniać i odzyskiwać lekkość.

Ukończyłam liczne szkolenia z zakresu Pilatesu: mata 1 i 2, Reformer, Cadillac/Tower, Ladder Barrel, Spine Corrector, Ped-o-Pull, Magic Circle oraz Foot & Toe Corrector, a także kurs Yin Jogi.

Jestem absolwentką studiów wyższych na kierunku język chiński. Przez rok mieszkałam w Chinach, gdzie miałam okazję poznać tamtejszą kulturę i sposób postrzegania harmonii między ciałem a umysłem. To doświadczenie do dziś inspiruje mnie w pracy — pomaga mi patrzeć na ruch szerzej, z większą uważnością na oddech, świadomość ciała i wewnętrzną równowagę.

Poza Pilatesem i jogą kocham aktywność w naturze: narty, rower górski i wszystko, co pozwala mi być blisko przyrody.

Tworzę miejsce, w którym możesz wzmocnić ciało, wyciszyć umysł i znaleźć więcej równowagi.
Zapraszam na zajęcia! ✨